我猜测她指的可能是要你自己买橄榄或者亚麻籽或者芝麻等油料作物，在家自己现榨现吃的那种，还最好不要过夜。

其他还能有什么油，我实在想不出来了。

隔夜菜吃点没关系，隔夜油吃了会不会出问题，等待楼主解答。