乘在吃早饭之前，给腹部涨气的：可以先做一个简单的test

腹部涨气很有可能是消化不良，因为胃酸不足。在这里先给大家提供一个简单的test 方法，如果真是胃酸不足，就可以从源头上治疗。


1，清早起来，吃东西之前
2，1/4匙baking soda，放4-6 oz（大半杯)水中
3，统统喝下去
4，看你从几分钟以后会打嗝

如果你在五分钟内会打嗝，就没问题。超过五分钟还没反应，你就是胃酸不足。人的太多毛病就是因为胃酸不足而引起的。

这种test，GI医生基本都不知道，他们只会告诉你胃酸过多。