御医，在这里回答你关于Waterpik 的提问：

我也在用 waterpik,但感觉它就是帮助清洁而已，没有特别的好处。你用油代替水会不会太奢侈了吧哈？笑死了。

Oil Pulling 起作用的不光是油，是油和唾液的共同作用，而且整个过程是15- 20分钟，用 waterpik 的话连一分钟都不要，所以你把waterpik 里的水换成了油也应该是两回事。

试试油漱口吧，效果真是不同凡响。

至于油的选择我发现还是用椰子油漱口效果最好。