不去管含多少不可溶性纤维或可溶性纤维,重点放在均衡的健康饮食,多吃蔬果,全谷类,豆类,坚果等.

来源: 2015-02-19 18:19:24 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: