鱼在饮食中的威力（The Power of Fish in Your Diet）

来源: 于 2015-02-15 16:07:24 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次


鱼在饮食中的威力


图片 via: http://health.clevelandclinic.org/2015/02/The Power of Fish in Your Diet





喜欢燕麦粥当早餐的同学可以试一试这个（我常吃。因为是懒人，它可以在前一晚上做好，第二天一早在微波炉里一热即成）：


Steel Cut Oatmeal Recipe with Fruit and Nuts



Wal-mart有卖：