中年人能长期长跑吗?

来源: 2015-02-11 10:40:45 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

好久没跑步了,

总有一种跑起来的欲望。 但老听人说中年人最好不要跑, 对身体不好。