坐办公室的可以备一个电暖器heater放在脚头。有空就起来走走。业余去锻炼。

来源: 于 2015-02-05 07:15:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

每天锻炼才能调动体内机能，提高新陈代谢。冬天的blue也少了。