我给你说一下我的经历，

我当初气机到达喉咙的时候，我感觉自己的喉咙要断了， 一个中医摸着我的喉咙说，好好的呀，怎么会断呢？

气机到达头的时候，我的后脑勺象个铜墙铁壁，整个脑袋象是被钢筋给框住了, 我就是针灸按摩了一阵，吃点安神养心的中药. 慢慢地， 这些症状就消失了。

你现在要做的就是最重要的是放松心情，因为什么都做不了，所以反而什么都不做最有利。 吃好，睡好，有条件，可以针灸和吃点安神养心的中药。