你这属于气滞引起的疼痛.试试常用白萝卜为菜,炖软白萝卜,多吃使排便顺畅,排气增多后看看是否好转.

来源: 于 2015-01-30 08:24:27 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

或者把白萝卜为与牛蒡跟肉类一起炖烂炖软,多吃白萝卜与牛蒡,也可以帮助排气排便.


排气排便多了,顺了,气滞就会减弱,腹胀疼痛也会减轻,然后再依症状看该怎样进行下一步的做法.


初步估计还是内寒引起的气滞.可以在吃白萝卜与牛蒡的同时,时常试试热敷整个腹部(胃,肚脐四周上下).