不论男女，这个吃法肯定不work啊。早晨中午你的蛋白呢？维生素呢？脂肪呢？限制大卡容易导致浑身松弛无力面色发黄，越减越肥。

来源: 于 2015-01-28 15:39:31 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

通俗点说，饥饿饮食想减肥，就是耍流氓。各种diet要谨慎应用，如果真有效果能长期坚持，五花八门的食谱还能层出不穷？