验血可知（也有用唾液验的）。但一般来说女人不大会去做这种验血，体检时可以问问家庭医生。平时多吃富含维他命D的食物。

来源: 于 2015-01-22 15:01:40 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

无法多晒太阳的，可以补充VD。