在美国喜欢跑步的人真的比在中国的多得多。我刚来时就奇怪美国人一年四季跑。现在我也是一年四季跑。我跑步时不喜欢听东西,而是缕缕事。跑步除了鞋要求高,其他都可凑合。也不需要约人,想什么时候跑就什么时候跑,除了雨天。现在快60了,基本不生病,膝盖也没问题。