老人家，尤其是服用阿司匹林，以及其他抗凝血药物的，尤其需要注意，谢谢分享。

另外，老人家走路不稳的另外一个诱因是视力不好，有时候不容易看清路面的凸凹。
还有，适度负重力量练习，确实是减缓骨质疏松的一个非常有效的措施。