决定寿命的因素互相交织，很难单分出那个更重要，一般认为最重要的是基因。

其他因素包括：生活方式（包括饮食，作息，锻炼，戒烟酒等等），心理健康（包括自身心理健康，和家庭及社会的心理支持等），社会经济地位，等等。
但有人说，心理健康，生活方式的选择，以及社会经济地位，这些外在的因素，在一定程度上都受基因的影响，呵呵呵。