是，还可当作小餐桌。看书调整高度角度，减轻颈椎压力。

看DVD，读有用有趣的书好，鼓励。但要注意，因为使用这个工具因身体姿势感觉舒服往往忘了每30分钟应该活动身体休息眼睛，导致过长时间盯着银屏或书造成用眼过度。

逛论坛浪费时间，远离不利健康风气坏的论坛和素质差的人， 不必在网络虚幻世界中浪费生命和脑细胞。

时间生命有限身体健康现实生活家庭生活更重要，共勉。