我体重正常，饮食平衡，生活规律。

牛奶喝得不多，以前每天一杯，有时会忘记。最近一两年改吃酸奶。

我在加拿大。因为家庭医生说我是“低风险”，所以建议五十岁以后每年做mammogram，这不还差一年嘛。