因为你的饮食是不平衡的，所以不容易

如果你少吃或者不吃肉。好油等，身体的抵抗力会很弱（是不是常识呢？）， 那么你的身体会很难恢复。

我建议你读一下我的`1博客文章，把你饮食里面的偏见给除去。