平时常吃一些有机亚麻籽粉和亚麻籽油,以及有机苹果醋,可改善体内环境,抑制真菌生长繁殖。 可参考以下治灰指(趾)甲的验方: http://blog.wenxuecity.com/myblog/50083/201007/11027.html