谢夹克! 听Dr．OZ说：每天要吃15＋以蔬果豆为主的未加工全食物。所以，我只吃很少量的动物蛋白，以鱼鲜为主，基本不吃白米面。每

来源: 于 2014-11-06 16:41:40 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次