现在中国人北方的用盐量是12－18克（每天），南方人是7-8克。。。包括食物中内涵的

来源: 于 2014-11-05 07:41:36 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

许多文章中建议外加的食盐每天不要超过 3 克。如果超过了3 克，可用氯化钾盐代替。。。