没表达清楚。应该是健康的营养的东西，

来源: 于 2014-10-23 23:16:30 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

在开始一定要量足够多，不要计较大卡，只有这样，才能给大脑身体足够的营养，以冲掉大脑对垃圾食品的毒瘾。