我也是。除了少吃肥肉,我几乎什么都吃

来源: 于 2014-10-18 14:51:55 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

喝全脂牛奶;吃全蛋;糙米白米混合;多吃煮熟的蔬菜;主要吃植物油也不拒绝一些猪油:)

快走加慢跑.