才看到你还在喂奶期，STOP低卡素食！

来源: 于 2014-10-13 09:40:41 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

生完小宝宝，身体脱钙，骨头松，此时更不应该低大卡吃菜了！此时需要蛋白比以前多，多吃鸡蛋瘦肉，牛奶也要跟上，没有蛋白骨头哪能重建？！