1，如不追求某种运动绩效，走比跑更利于膝。2，实在追求某绩效，也不可大力跑。3，男40女35开始注意。

来源: 于 2014-10-12 22:35:13 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次