底密高是因为精细米面糖碳水吃的多。

来源: 于 2014-09-18 11:08:11 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

换成粗粮，适当的减少点量，多吃点肉，外加大量的蔬菜水果，调节血液指标还不是轻松小菜一碟？！