非常期待晚餐，好奇心重啊。

如果晚餐也跟午餐似的，没有蛋白不是豪华版的，我给你跪了。。。。
我猜测开始一个月减重在15磅左右，几磅水，之后有10磅左右的lean body mass，一个月之后体重会降的很缓慢。不对的话教授请指正。
苦海有涯，回头是岸；在唱＂这是多么痛的领悟＂时及时停止，是明智的做法。