如果附近有trader joe's, 可以去那儿买配好的有机salad, 价钱较便宜,包装也没Costco的大,一次买太多,容易不新鲜了,还可以换换花样。如果家里添置一台Vitamix/Blendtec, 可以自己打豆奶、杏仁奶,比店里买的新鲜。