跑个步就高强度就一流运动员了？锻炼太过了也伤心脏，不过一般能屁股挪出去锻炼就不错了，还过度呢

来源: 于 2014-08-31 19:46:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次