他的GOMBS就是宣称预防癌症的.我在youtube里看了视频后才回头看他的食物金字塔结构.

来源: 于 2014-08-22 08:21:32 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

他是很lean.但他是从小练体操并得过比赛大奖的,也一直坚持锻炼.所以用他能跳上办公桌来说明GOMBS的食效是不妥的.尤其是医生,经过职业培训,应该知道不能用此法.
你能从他的饮食里减重是很值得称赞的.需要毅力与坚持.期待你分享你的餐饮,用我们习惯买的食品种类和烹调法来减肥.