老狼讲到点子上了。现在的问题是营养过剩。所以又讲究低糖，低脂，高纤维。要吃得少，多活动，就是要少进多消耗。

来源: 于 2014-08-20 19:37:09 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次