我觉得老爸强大狠重要! 开玩笑的。我的意思是好的基因很重要,只不过我们没法改变而已。 有的人可能代谢功能强大,吃下去啥都转变成热量消耗掉了,嘿嘿。 但是对大部分人来说,不论基因是否强大,都可以通过良好的生活方式,达到同样的效果。