减肥要循序渐进，早餐可以 no carb, 晚餐则一定要吃饱，饿肚子会影响睡眠，失眠也能升血压啊。

来源: 于 2014-08-17 17:56:20 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次