得食即减是什么意思？

来源: 于 2014-07-14 16:20:52 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

朋友跟我说减肥可以这样做：早餐中餐照样吃，晚餐只吃菜，如果饿就吃红薯，不要吃米饭面食这些碳水化合物，这样就能减肥，开始一个星期后就开始胃痛，你觉得胃痛和这个有关吗？