"水果多汁,多汁的话,就“黏”,所以和湿气在一起,"

来源: 2014-06-26 15:09:55 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

这句话说得太想当然了,有点搞笑.


下面以我个人的看法试着回答你的问题:


"如果湿气重的话,不能吃水果?这个人说得对吗?"

不对.可以吃水果,但要有选择地吃与会吃. 比如:特别冰冷的水果不吃或少吃; 吃过厚腻或油炸物后不吃性寒凉或冰过的水果; 浓郁的乳制品也不宜和性寒凉与冰冷的水果同吃........



"热带出产的东西难道不应该是属热的吗?"

不对.因为水果的寒热属性不是由气候决定的.




"我经常喝各种绿色蔬果汁,.....按照这样的说法,这是不是也是对健康不好的?"

不对.你的身体能接受,吃后无不良反应,不是大量,蔬果的属性不全是寒凉或冰冷的就没问题.


有一点我个人认为,一个人的体内湿气是否重,主要是其身体的生理功能不强或不好造成的,饮食只不过是起到加重或减轻体内湿气的作用.当然,从长期的日常保健角度看,还是应少吃或不吃有碍消化吸收的食物.