再提上来问一下子宫息肉问题

昨天发了一个帖子，有人提出polyps是息肉，不是子宫肌瘤，我打电话问了医生，确定是息肉，不是肌瘤（我以前不知有息肉一说，还以为都是肌瘤呢），现在已schedule做刮宫（D&C）。本人从来没做过刮宫，还是有些害怕，据说很疼。
看网上讲息肉都比较小，那我这个2CM的就很大了，不知道多长时间才能长这么大，我两年前体检没有问题。
是不是息肉比肌瘤更严重，不知是啥引起的？网上说是炎症引起的，但我真的没炎症，一直体检没问题。
术后有什么方法能阻止息肉再生呢？