"克服抑郁症对策"是否还可以加上一条: 让患者了解抑郁症.

抑郁症是一种心理疾病,病人的心理活动与病情的稳定有着必然的连系.如果病人对自己所患的抑郁症有一定的了解,就可以及时地主动地,有意识地,有针对性地调整自己的心情,转移注意力,以此降低与减轻发作的强度与频率从而达到一定的治疗效果.否则,只依赖医生,药物,亲人等这些对病人来说来自外部的帮助,而病人内在的主观因素不配合不起作用,那治疗的效果将会打折扣.

外因必须通过内因起作用,我认为这个观念用在治疗抑郁症方面很有必要.当然,如何能恰到好处地让病人认识自己所患的病及如何应对是需要医生,尤其是心理医生来对他们开导.