Heart杂志曾说过，上了年纪的人跑步，增加心脏负担，抹杀运动健身的好处，楼主还是悠着点好。

来源: 于 2014-04-23 10:42:42 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

Heart的原话是，“跑得太快，太远，太多年，可能增快跑到生命终点线的速度”。