30分钟左右吧现在,刚开始,上坡还跑不动,用走的. 我老公快走能追上我的速度.

来源: 于 2014-03-10 11:39:10 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

但我跑能出微汗,快走就不出汗,所以我喜欢跑.跑完以后觉得心情很酣畅,走就兴奋不起来.