椰子油很好: 关于食用油的探讨

椰子油，很健康，有被称为 miracle oil.比较少机会是转基因。菲律宾有出口转基因的椰子油。要想绝对的非转基因，吃有机的。
第一次提取的（extra virgin）有椰子味，二榨的没味儿。看各人口味了。不怕高温。


葡萄子油吃冷榨的比较好。
橄榄油是怕高温。

看到印度人店里有卖的椰子油很便宜，不知道好不好。