我对这个测试方法有疑问。就我看来，这在很大程度上反映了下肢关节的

来源: 于 2014-01-31 18:37:17 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

柔韧和协调能力。用它来全面衡量健康和身体素质水平，有所偏颇。

举个具体例子，我个人认识两个年轻的短跑运动员，都是公认的 “大僵”，上厕所拉屎是蹲不下的。当然，不用手撑地是绝对站不起身的。可他们的100米跑都11秒钟内。他们是我的同龄人，也没有马上见上帝的迹象。也许是个例，让我碰上了？