建议你在网上或图书馆里搜索有关"禁食疗法"的书.多看几本,要看透了.

来源: 于 2013-10-05 21:02:36 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

那里面就有讲具体的操作办法,细到每天都要做什么.