如果身体各方面指标都好,少有运动(中午到外面走30分钟, some weight lifting),体重在正常范围的高区和体重在正常范围的低区对健康有影响吗?
还是体重在正常范围的中间值最好?
如果只是为了美观,减肥的动力可能不大,但为了健康,可能会多注意些。
问题是体重在正常范围的高区会威胁健康吗?
Thanks!