个人观点：对这种“新生事物”，持怀疑的观望态度。

如果没有足够证据证伪，就不能一棍子打死。
但是在没有比较大规模的重复数据之前，我个人可能不会轻易去尝试。
比如以前，“权威医学杂志”曾经发表过日常吃维生素，能降低（我忘了是什么）的风险，总之有好处。虽然也表示怀疑，但还是跟风吃过一段时间。但后来好像这种说法基本被否定了。
现在信息发达，几乎达到“信息量过载”的程度，各种观点会层出不穷，有些也许是比较前卫的有效理念，但很难与混杂在一起的无效观点相区分，所以我的观点是：观望。