这一段没有看明白

来源: 于 2013-09-15 16:00:25 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次
皮肤出现皱纹及鬓髮变白都是老化的表徵，而衰老则与人体内疲劳物质有关，睡眠的作用即是除去此疲劳物质，大凡从事重劳动者比同龄的白领阶级无不显得特别苍老可作为佐证。疲劳物质会造成血液循环障碍，所以只要血液循环顺畅就可对付衰老。老人生病卧床过久，探视者会发现病人一头乌髮顿时变白，就是因为缺乏运动使血液循环衰退所致。女人一生中睡眠平均比男人多一小时，此多出之一小时即专属美容之用