你的问题不是食物营养,是消化吸收的问题
来源:
华山97
于
2013-09-07 19:46:32
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所以,考虑问题的重点是如何加强消化吸收。少量,多餐,温热,少油腻,同时可以结合腹部穴位按摩,以加强肠胃蠕动功能。另外,注意放松,不要有压力,中医讲忧思伤脾。同时,饭后适当活动,慢走,深呼吸。