个人体会，从来不吃维生素，身体刚刚的。

来源: 于 2013-08-20 06:05:18 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

看看黄帝内经写得多好，“五谷为养，五蔬为充，五畜为益，五果为助”，适量的吃，还需要维生素补充剂？