昨天周六,又抽空给自己人工发烧了一次,夹在俩70摄氏度的垫子中50分钟,大汗淋漓。这俩垫子释放远红外线和负离子,舒畅啊! 我的头还是保持冷静地,加热是从脖子到脚。 从这里学了很多,也贡献一把。泡热水澡大概也有点儿好处。