对蔬果汁代替饮食不清楚。一般的均衡素食是不缺蛋白质的。

来源: 于 2013-08-05 20:45:20 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

五谷杂粮，豆类，坚果，蛋白质都不少。