我觉得不必拘泥于形式

自己修练不是为了表演，也不是比赛。一个目的是为了活动，再一个是修练呼吸，老师只是给你一个入门介绍，关键是自己坚持。至于那些套路大同小异，并不重要。

我觉得，如果没有基础，最好有老师带着。