生活在国外, 要谨防忧郁症.

来源: 2013-07-04 01:51:18 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

人际交往很少, 工作压力很大, 随时处于被干掉的边缘.......

什么国内的交流之类的一概没有, 上班累,下班也累.

时间还过的飞快, 回国一看,一直还觉得自己年轻, 原来都那么老了.

想不忧郁都很难啊. 

缓解忧郁的最可行的办法是, 多晒太阳, 多做体育运动.
多年来网球一直陪伴着我. 
一段时间不打, 就觉得郁郁了.